על סבב הדיבור בהתחלה

הסבב בהתחלה של הקבוצה הוא חשוב.
רצוי לעשות אותו לפי הסדר, כך שכולם ידברו, וכל אחד ידע מתי הוא מדבר.

הסיבה היא שיש מאבק על מקום וזמן

כאשר המנחה מחזיק את הסדר, כך כולם יודעים שיש להם מקום, (גם אם אומרים שאין להם מה להגיד אז זה להגיד משהו).

  • כך אין מאבק מי ידבר
  • אין מאבק על מקום וזמן
אם המנחה לא לוקח את מקום הלסדר, יתכן שאחד המשתתפים יעשה זאת במקום המנחה. 

גבולות, סטינג, מפגש ראשון ובכלל

לאורך כל המפגשים, אנשים בודקים את הגבולות בכל מיני צורות, דרך הכיסאות, מזגן, הזמנים, ההפסקות, וכל הדבר הזה.

כשזה קורה, צריך להסתכל על זה, כניסיונות של אנשים לפגוש את המסגרת שנוצרת להם.

מפגש ראשון - מבנה מומלץ של המפגש הראשון

להלן מבנה מומלץ לעבודה במפגש הראשון, שלא קשור לתוכן של המפגשים אלא למהות כקבוצה

לפני השעה הרשמית- סידור עניינים כספים
אם רלוונטי, אז יש לבקש מכולם להגיע כחצי שעה לפני הקבוצה (יש להגיע בין 09:30-09:45) בכדי לסיים את העניינים הכספיים

  • כדאי לדאוג שכל העניינים הכספיים יהיו מסודרים לפני שהקבוצה מתחילה בפועל


הצגה עצמית שלי - כ 5 דקות

  • פה יש לסמן את המטרה של הקבוצה
  • להגיד משהו על הקבוצה, מי אני
סבב הכירות - 2-4 דקות לכל אחד


  • סבב הכירות של האנשים 
  • אנשים יספרו על עצמם, 
  • למשל: שם, כמה מילים על עצמם, מה הביא אותם לבחור בקורס הזה
  • אפשר גם מה יודעים, מה רוצים שיהיה פה, מה המשאלה שיהיה פה, בשנה הזאת
  • איך רואים את זה. 
המטרה של ההכרות זה גם רגיעה: ההיכרות מפחיתה תחושת חוסר וודאות

לשים לב שלא לשאול שאלות מפחידות מידי או "תוקעות" מידי


יש להציג את הסכם העבודה, הסטינג, (כמו דיסקרטיות)

חישוב זמן לפתיחה
כל תהליך הפתיחה צריך לקחת כ 30-40

סיום
לדאוג לסבב איך היה לכם היום
איך אתם יוצאים ומה לקחתם.

חשוב לשמוע לשמע את כולם.

חוזה קבוצתי 1 - לקראת המפגש הראשון

החוזה הקבוצתי הוא אחד הדברים שיכולים להבטיח שהקבוצה תתנהל בצורה טובה. 

מה צריך להיות בחוזה הקבוצתי (במייל ובמפגש הראשון )

באופן כללי צריך שיאמרו כמה שיותר דברים הקשורים לקורס ולאנשים. צריך להגיד את הדברים בצורה מלאה גם אם אנשים לא יזכרו (ראו בהמשך).

צריך להיות ברור 
נורמות ברמה הערכית
נורמות ברמה הטכנית

  • מטרה - מה המטרה הקבוצתית
  • תפיסה והאני מאמין לגבי הקורס
  • חשיבות הקבוצה - אם רלוונטי לעבודה הקבוצתית אז כדאי לכתוב על חשיבות הקבוצה - 
  • דיסקרטיות
נורמות ברמה הטכנית
  • זמנים
  • מקום
  • איחורים והעדרויות
    • וגם מה הנוהל על הודעה
  • (אפשר להגיד על התשלומים - למשל שאין החזרים כספיים אחרי פתיחת הקורס)
  • צריך לנקות את המקום/ סטודיו אחרי המפגש
  • להביא בגדים מתאימים לעבודה 
    • למשל ביגוד מתאים (למשל ביגוד שמתאים לעבודה התנועתית),
נורמות ברמה הערכית
  • איזה אקלים אנחנו רוצים (למשל אקלים של שיתוף פעולה, הכלה, קבלה)
  • דרכי עבודה
  • בקשות מיוחדות

  • עבודה בבית,
    • בזוגות
  • חשוב שאנשים לא יצאו מהסטודיו בהזמן העבודה 
    • זה מפזר את האנרגיות
    • מותר לא להשתתף, אבל יש להשאר במקום
מבנה הקורס
במפגש הראשון יש להציג איך הקורס בנוי (למשל 30 מפגשים, מחולקים לשני סימסטרים..)


כניסה ויציאה של אנשים
  • אם יש סיכוי שאנשים יצטרפו לקורס בהמשך, (בשלב אחר שלו, או במפגש הבא) יש להגיד זאת לקבוצה
    • כאשר הקבוצה קטנה, ואתם חוששים שיצאו אנשים מהקבוצה, אפשר להגיד שאם יצאו אנשים אולי אכניס אנשים חדשים מתאימים לקבוצה (גם אם לא תעמדו בזה, חשוב להגיד את האפשרות הזאת)

מדוע חשוב להגיד את כל הדברים בהתחלה גם אם אנשים לא זוכרים
נקודה חשובה היא היישות הקבוצתית.
גם אם אנשים לא זוכרים בדיוק מה נאמר בהתחלה, (וילמדו בהמשך לפי הדרישות של הקורס וההפרות), הרי שיישות הקבוצתית שומעת ומקשיבה להכל. 
ככל שהדברים נאמרים יותר ויותר בהתחלה, כך יותר טוב. 



קישורים נוספים
  • בהירות ושקיפות
  • איגרת תקבוצה
  • חשיבות הקבוצה - אמירות שקשורות לחוזה הקבוצתי

מפגש ראשון ,מפגשים ראשונים - סוגיית השייכות

הסוגיה הראשונה שעולה בקבוצה, ומופיעה כבר במפגש הראשון זה נושא של שייכות

  • שאלה של הכללות, להיות חלק מהכלל או לא


סוגיית השייכות עולה כשאלה מרכזית בשניים - שלושה מפגשים ראשונים
  • בשניים שלושה המפגשים הראשונים אנחנו יוצרים את הגבול מחוץ לקבוצה כך שתהיה קבוצה
  • בשלב זה אנשים עדיין לא מובחנים בתוך הקבוצה, והם אוסף של פרטים

הגבול בין חוץ לקבוצה לתוך הקבוצה נקבע גם על ידי הסיטינג

מה קורה בקבוצה

  • אנשים מגיעים בתחושת חוסר וודאות, מי האנשים  האחרים? מה יהיה בקבוצה
  • החוסר וודאות זה מעורר באנשים חשש, ועד חרדה

מדובר בתהליך מובנה
סוגית השייכות היא מובנית ואוניברסלית - זה משהו שהוא מובנה, אוניברסאלית
חשוב שכמנחים אנחנו נדע על כך. ונגיב בהתאם

התפקיד שלנו כמנחים בסוגיית השייכות

  • התפקיד שלנו כמנחים, להרגיע את החרדה, לא ליצור עוד חרדה,
  • להקטין את תחושת חוסר הוודאות, ליצור עוגן, ליצור ביטחון, מוגנות, אמון, שייכות. 

ארכיטיפ האם 
תפקיד המנחה, בצורה מודעות, להיות בתפקיד של האם המכילה, זמינה, מרגיעה . כלומר
  • כמה שפחות לייצר את התסכול, 
  • כמה שיותר להזמין את האנשים, לקרב אותם, 
  • לתת להם את ההחוויה שיהיה בסדר

יש לעשות את זה בצורה מודעת

איך אפשר להיות בתפקיד האם

  • הכירות, מעגל הכירות, מפחית חרדה
  • תרגילים לא מאיימים
  • לבדוק שאין משתתף שלוקח מידי את המקום ומאיים על המשתתפים האחרים
  • לא תרגילי עומק גדולים מידי
  • לא עבודה מאיימת או מעוררת תסכול
  • כל דבר שהוא ידוע (להגיד מה הולך להיות), מפחית חרדה, לא מתסכל מידי הוא טוב
עוד על התפקיד של המנחה - והמטרה של הקבוצה = חיזוק המשותף
החיזוק של המשותף הוא מאוד חשוב, כי על המשותף, תוכל לצמוח השונות, שזה מה שאנחנו רוצים
כלומר המטרה של המפגשים הראשונים ליצור את המשותף, כך שבהמשך, תוכל להתאפשר שונות, כך שכל אחד יוכל לפתח את השונות שלו, שכ אחד יוכל לעשות את העבודה שלו

בסבב הפתיחה בהתחלה אפשר להצביע על המשותף שעולה.

אם לא תהיה קרקע משותפת בהתחלה, אז כל מה שיבנה אחר כך יכול להיות מזויף

איגרת לקבוצה לפני המפגש

לפני שהקבוצה נפגשת כדאי וחשוב לשלוח במייל איגרת לקבוצה.

באיגרת כדאי לכתוב

  • כמה מילים על מטרת הקבוצה
  • כמה מילים חשובות על דברים שחשובים לחוזה הקבוצתי
  • מה ילמד
  • על המנחה
  • בנוסף, אם רלוונטי יש לכתוב את מדיניות ההחזרים הכספיים (למשל אין החזרים כספיים אחרי פתיחת הקבוצה)

גם אם לא כל אנשים קוראים את האיגרת, אזי האיגרת חשובה, מכיוון שחלק קוראי םוחלק אחר אולי יקרא

אמירות על חשיבות הקבוצה - מפגש ראשון חוזה קבוצתי

ישנם קבוצות שבהם הקבוצה עצמה חשובה לתהליך, שהיא חלק מהתהליך. במיוחד מדובר על קבוצות שיש בהם דינמיקה קבוצתית.

כמה אמירות בחוזה הקבוצתי שיכולות להיות חשובות לקבוצה

  • מה שקורה בקבוצה, הוא חשוב, ואנחנו נשתמש בזה, 
  • זאת לא רק עבודה פרטנית בקבוצה, אלא גם הקבוצה חשובה כקבוצה. 
  • המטרה היא שהקבוצה תוכל להכיל את הקצוות שלה - זהו משפט מאוד מרווח להגיד ולשמוע
    • אחת המטרות היא לייצר מרחב שמכיל את הקצוות שלו



הקבוצה כיישות - החשיבה של ביון 1 -

הקבוצה כיישות – זוהי מחשבה שמגיעה מתוך ביון.

  • ביון רואה את האנשים בקבוצה לא כעצמאיים אלא כאלה שמשרתים את הקבוצה
    • במילים אחרות, האנשים כאידיבידואלים, לא מעניינים אותו בתוך הקבוצה, אלא יותר מעניין מה הקול שלהם
כלומר לא מעניין מי האנשים, אלא מעניין מה הקול שלהם, מה התפקיד שלהם,
(לשים לב שלעתים מדובר על חוויה מאוד קשה)

הקבוצה כיישות עצמאית - הקבוצה כחיה מורכבת, כל מה שנאמר נרשם בתת המודע הקבוצתי

הקבוצה היא חיה לא פשוטה. יש לאלף אותה

יש לזכור שכל דבר שאומרים (למשל בחוזה הקבוצתי במפגש הראשון)נרשם בתת מודע של הקבוצה - גם אם האנשים כפרטים לא זוכרים את מה שנאמר 

ההבדל בין בהירות לשקיפות בעבודה עם קבוצה

בעבודה עם קבוצה אנחנו זקוקים לבהירות וגם לשקיפות. מה ההבדל?

בהירות – ביני לבין עצמי והחומרים שלי
בהירות מתייחסת למנחה לבין עצמו, לבין החומרים שלו (מה שהוא מלמד)
כלומר צריכה להיות בהירות מה אני רוצה ללמד כמנחה

שקיפות = החוצה, יחסים עם הקבוצה 
שקיפות  מדברת על כך שהדברים שקופים וברורים לקבוצה.

  • למשל האם כולם משלמים? האם כולם משלמים אותו דבר או משהו אחר (הכל בסדר, אבל שקיפות עוזרת)
  • האם החוזה ברור לכולם? 
  • האם מערכות היחסים מחוץ לקבוצה (אם קיימות) בין המנחה לבין האחרים ברורות ושקופות
ככל שהשקיפות גדולה, כך קל יותר בקבוצה