מפגשי פרידה - טרמינולוגיה של סיום, פרידה

המילה פרידה מעוררת כל כך הרבה רגשות לא מודעים, כל כך הרבה קשיים, שכדאי לחשוב האם להשתמש בה.

יש מספר מונחים שכדאי למנחה לשקול איך להשתמש בהם


  • פרידה - כנראה מעורר הרי הרבה קושי
  • פרידה טובה - קצת פחות מרק פרידה, ומרמז על כך שישנה פרידה שהיא טובה יותר מאחרות
  • פרידה בריאה - אולי עדיף ביותר כי זה מרמז כך שקיימת פרידה בריאה שמאפשרת דברים וכזאת שלה
  • סיום - משנה לגמרי את המילה פרידה, מעכב אותה במובן מסויים שמוציא את העוקץ מהפרידה במידה רבה
  • סיום בריא - 
הטרמינולוגיה שהמנחה משתמש בה היא משמעותית. 

אם רוצים לעורר את העבודה על פרידה, (למשל מקצים לה מספר מפגשים), הרי ששימוש במילה פרידה יכול מאוד לעזור בשביל לעורר את הקשים
אם רוצים לעמעם את הפרידה כדאי להשתמש במונח סיום. 

אפשר גם דרך ביניים מובנית שבה בהתחלה משתמשים בביטוי פרידה, לאחר מכן פרידה בריאה, ובמפגש ההמשך משנים את הטרמינולוגיה עד שמגיעים למפגש האחרון עם הטרמינולוגיה סיום. 

פרידה בקבוצה: מעגלי הפרידה - הפרט, הקבוצה, המנחה, והמסגרת

כאשר הקבוצה מסתיימת משתתפי הקבוצה חווים  מספר פרידות

  1. פרידה מהקבוצה כשלם - 
    • מתרחש כמעט תמיד, מכיוון שלרוב הקבוצה הזאת, כפי שהיא לא תתקיים לעולם כפי שהיא הייתה. ולפיכך אם אותה קבוצה בדיוק לא ממשיכה לקבוצת המשך, אז הפרידה הזאת קיימת
  2. פרידה מחברי הקבוצה
    • הפרידה הזאת מתרחשת באופן חלקי או מלא. לעתים חלק מחברי הקבוצה ימשיכו להפגש בקבוצת המשך או ימשיכו לעבוד באופן זה או אחר עם אחרים ואילו אחרים לו 
    • במקרים מיוחדים כדאי להבחין בין מי מהחברים נפרדים לגמרי (לא ממשיכים בקבוצה בשנה הבאה) ובין מי מהחברים לא נפרדים לגמרי .
  3. פרידה מהמנחה
    • הפרידה הזאת לעתים מתרחשת ולעתים לא. חלק מחברים הקבוצה או כולם ממשיכים לעבוד עם המנחה בעתיד, ולפיכך, צריך לברר ספציפית מה התוכניות שלהם להמשך
  4. פרידה מהמסגרת
    • אם הקבוצה נערכה במסגרת מסוימת, בבית ספר, (למשל בית ספר להתפתחות בדרך העומק), אז יכולה שלא להיות פרידה מהמסגרת הזאת, אנשים יכולים להמשיך וללמוד ולהשתתף במסגרת זו. יש לברר זאת
עבור כל פרט, כדאי להבהיר לקראת סיום, מה תוכניותיו לעתיד, כך שיהיה ברור איזה פרידה עושים. 

מובן, שאלה שממשיכים לקורס הבא, ונפרדים רק מהקבוצה כשלם, שונים מאלה שלא ממשיכים עם אף אחד ונפרדים אף מהמסגרת. 

מובן שהרגשות של כל אחד מהמשתתפים הם שונים: יהיו כאלה שיחושו, צער כאב,אחרים אובדן ואבל, כעס והחמצה  ואחרים יחושו שימחה, הקלה, סיפוק ורצון לסגירת מעגל ופתיחה של התחלה חדשהמובן שגם בפרידה טובה תהיה תנועה בקשת הרגשות עד להשלמה טובה. 

בנוסף, יש לזכור שגם קצב הפרידה יהיה שונה בין פרט לפרט. 

תהליך פרידה: הקושי שבפרידה

מדוע כל כך הרבה מנחים, מונחים, מטפלים ומטופלים חוששים לעסוק בפרידה?
אולי הדבר קשור לכך שפרידה מקפלת בתוכה כל כך הרבה כאב.

נדמה לי שכל פרידה שמגיעה מהדהדת באופן זה או אחר לפרידות הקודמות, הן אצל המנחים והמטפלים והן אצל המונחים והמטופלים.

במובן זה כל אחד צריך לעשות את עבודתו:
  • המונחים/מטופלים יכולים  לעשות את עבודתם במרחב הקבוצתי, או הטיפולי אישי שנוצר
  • ואילו המנחים/המטפלים צריכים לעשות זאת במקום אחר. למשל בהדרכה, בטיפול, בעבודה אישית
נדמה לי שאף אחד אינו חסין מפני הצורך לעשות את העבודה הזאת, לא המונחים ובטח לא המנחים.